Search This Blog

Free thiền và khí công trong phòng, chữa bệnh và giúp tăng cường sức khỏe.

Cơ sở/clb hướng dẫn tập thiền và khí công trong phòng, chữa bệnh và giúp tăng cường sức khỏe. Phòng tập của mình ở Tầng 4 trường mầm non Cánh Diều Vàng, TT3-16 khu biết thự Kim Văn Kim Lũ, phường Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội

Mở cửa các ngày từ thứ 2 đến thứ 6, mở cửa cả ngày, trong giờ hành chính. Vào cửa tự do, miễn phí.

Chi Tiết.......

Saturday, October 27, 2018

Trả lời cho câu hỏi triết học - Answer for philosophical question

Trả lời cho câu hỏi triết học: phật đã trả lời cả ngàn năm trước rồi. Xin mượn lời phật và Lão Tử để mô tả lại.

(the character or language that you do not understand is fine - just only you are not conditioned to read these character - Những chữ bạn không đọc được cũng không sao, chỉ là bạn chưa được lập trình đủ nhiều để đọc chúng)


When we do know we live in the interdependent world, we use all languages of senses to record, describe and express the reality and to communicate, we do not need to argue anymore.

Khi chúng ta hiểu chúng ta sống trong thế giới tương thuộc: vạn sự vì duyên sinh, cũng vì duyên mà diệt. Và ta dùng hình ảnh, hình tượng, ngôn ngữ, cảm xúc, khái niệm để mô tả gần đúng các duyên đó thì việc tranh cãi đúng sai sẽ thành thừa. Nó mô tả sự thật chứ không phải là sự thật. Thử nhé: bạn mô tả cảm giác về món ăn bạn vừa ăn xem, người lạ bạn vừa gặp mà gây cho bạn sợ hãi hay rung động, cảm giác khi bạn sặc nước, uống nước biển xem. Sẽ rất khó. Tivi 2D, 3D mới chỉ tạo hình ảnh giác quan, 4D tạo cảm giác thêm về chuyển động. Sẽ cần vô số các chiều để mô tả cảm giác, cảm xúc, vị giác, màu, mùi và thay đổi của cơ thể nữa.
Không ai tắm hai lần trên một dòng sông là vậy.


Các thuật ngữ, giả định còn thay đổi thường xuyên; khái niệm, niềm tin cũng vậy, chúng thay đổi thường xuyên mà. Einstein, Socrates, Peter Drucker bảo: "Tôi thông minh vì tôi không biết gì cả." chứ các ông mà bám vào khái niệm, giả định có thể sai dù do mình nghĩ ra thì còn gì là triết gia.

Tích lũy lượng đổi thì chất đổi, ta phải dùng khái niệm hay thuật ngữ mới để mô tả.
Mọi sự vật tương thuộc, tương tác với nhau và tạo nên các biến, duyên mới, thuật ngữ chỉ là mô tả tạm thời thôi. Sao phải cãi nhau làm gì.
Các khái niệm thần kinh, tâm thần, tự kỷ, thành công, bệnh tim mạch, huyết áp, loạn nhịp, ăn kém, ngủ kém, thần đồng, thất bại, nghèo, giàu, khỏe cũng còn thay đổi và không có cái gì hằng định, chung chung mà. Trong cái này có cái kia là vậy.
Quan, dân, thiên tử, con giời, cậu ấm, cầu tự, doanh nhân, tù nhân, cai tù, tướng, tá, cựu/cố  bộ..., công nhân, binh lính là các tên, khái niệm khác nhau mô tả có thể cùng một người, thời điểm khác nhau thôi. Chỉ một tác động nhỏ, duyên nhỏ là thay đổi hết mà.
Và con gà - quả trứng cũng vậy: chỉ là khái niệm mô tả khác nhau thôi. Cần hiểu hơn về bản chất.

Did Hitler come first or seed of World Wars come first?
The meeting of millions of phenomena creating another phenomenon then from it, we have the seed of all other illumination - the meeting of millions of phenomena that we do not know.
Seeing a successful man, we may say he is a lucky guy. No, things we see is the illuminations of millions of phenomena, events, failures, and countless efforts. Jack Ma is an example. His view is totally different from you and me. He may not know any Vietnamese words at all.

All just described reality, do not try to stick to the tools which describe reality to argue, debate and fight each other.
Hệ giá trị, niềm tin được lập trình khác thôi: quê thích sập gụ tủ chè, nhà thờ bát vạn. Phố thì dàn nhạc cổ, đồ công nghệ.
Gia đình thì xung đột các thứ kiểu dù yêu và thương nhau.
Chúng ta có đang nói với học sinh, trẻ sơ sinh, mầm non, con trẻ với ngôn ngữ của người lớn. Hai hệ giá trị cách nhau cả vài chục năm mà. Vợ chồng, cặp đôi còn cãi nhau kìa
Gom các triệu chứng, tác dụng phụ kiểu của những nhóm hóa chất, hormon như thế này, đặt biến số là thời gian, sự cộng dồn, và hàng vạn biến phụ hay nhân duyên hàng ngày. 
Có lẽ ta có chút hiểu vấn đề sẽ là ở đâu, và tại sao lại gọi là  Mãn Tính hay không rõ nguyên nhân.

Autism -ADHD - Depression The hidden relation reveals the cause, prediction, prevention and ...











Time for contemplation: mixing pictures to find out the cause and cure









More reading:

Friday, October 26, 2018

Tự kỷ, tăng động và chậm nói mối liên hệ ngầm giúp chỉ ra nguyên nhân, dự đoán, phòng và can thiệp hiệu quả

CÂU TRẢ LỜI CHO PHỔ TỰ KỶ: HÀM 4 BIẾN VÀ NHỮNG CHÌA KHÓA HIỆU QUẢ TRONG CAN THIỆP

• Ngẫm từ sự khác nhau về giới tính: bé trai gấp 4 lần bé gái
• Ngẫm từ các hành vi và cơ chế của hành vi: phản xạ có điều kiện
• Ngẫm từ sự khác nhau về vùng miền: thành phố cao hơn ở quê rất nhiều.
• Ngẫm từ sự đa dạng của vấn đề, đa dạng đến mức người ta gọi là Phổ ( trải rộng như cầu vồng)
• Ngẫm từ nguyên tắc và hệ giá trị đã được học: trong phật giáo và tôn giáo, triết học, đạo đức, tâm lý, đắc nhân tâm: làm đúng thì được việc và tất cả cùng vui. Và làm ngược lại sẽ phải gánh chịu hay là chịu khổ thì bố khổ như thế nào, mẹ gánh gì, ông bà và anh chị em gánh gì… đó là những người có thể tự cảm thấy thì đứa trẻ gánh gấp bội. Nó thể hiện qua cảm xúc, hứng thú, kỹ năng và biểu hiện tâm sinh lý.
• Ngẫm từ sự khác nhau, kết quả của sự can thiệp, yếu tố gì là quyết định trong việc can thiệp, tại sao một số bố mẹ điều chỉnh và giành nhiều thời gian tìm hiểu, toàn tâm cho con tạo khác biệt: đó là tinh thần, yêu, hiểu, kiên trì và vui.
Ngẫm về hành vi, trí thông minh: đa phần trẻ thông minh logic, có tài về tư duy logic chứ hiếm trẻ tự kỷ có thông minh cảm xúc, thích tương tác, thuyết phục hay bán hàng.
• Ngẫm về hành vi, thói quen và phản ứng hàng ngày của ta theo cung bậc cảm xúc
• Ngẫm về một số thuốc triệu chứng, vai trò của các thuốc tác động lên hệ thần kinh giúp tạo các hormon hay duy trì chất hóa học vui vẻ trong não. Mà các chất này cũng có khi ta vui, hạnh phúc, được kết nối và sự yêu thương.
• Tại sao trong công ty có những nhân viên bình thường nhưng hay bị trêu là tự kỷ à? Hành vi của nhân viên đó là như thế nào và nguyên nhân của hành vi đó
• Ngẫm về mảng đào tạo: mọi kỹ năng có thể học được, miễn là vui, quyết tâm và có niềm tin, vô số bạn bị khuyết tật, thiếu tay chân bẩm sinh mà vẫn học thành công đó thôi: nick vujic, thầy Ký, ….
• Ngẫm về triệu chứng, hành vi lạ và sự dao động của nó theo cảm xúc: ngày trẻ vui, ngày chơi, ngày trẻ buồn, cáu giận

• Hiểu đúng về giả thuyết khuyết tật gen từ Lời dạy của người xưa: trong thế nào, bên ngoài như vậy; một trong tất cả và tất cả trong một.
BÍ MẬT CỦA HỌC TẬP:

xin chào = hello
cô= em của bố
chicken = con gà
dì ghẻ = vợ của bố nhưng không phải mẹ đẻ và tính không tốt.
Rồi các khái niệm: nóng, lạnh, cay, màu, tên, con vật...
Do đó học là sự liên hệ thứ biết rồi với thứ chưa biết. biết càng nhiều, tư duy càng tốt, kỹ năng giải quyết vấn đề quản trị khủng hoảng càng tốt. Ít bị stress, ức chế hay cô lập, hay tự cô lập vì không biết giao tiếp.

All autism, depression, ADHD, stress, seizures, addiction, violence and PTSD have strange responses. Are these from nature or nurtured?
An lạc từ làm chủ tham, sân, si = luôn học, tu, làm nhiều, mong cầu ít. Bố, sếp, nhân viên, thầy, bác sĩ thế thì tuyệt, ngược lại thì bể khổ!
An lạc từ làm chủ tham, sân, si = luôn học, tu, làm nhiều, mong cầu ít. Bố, sếp, nhân viên, thầy, bác sĩ thế thì tuyệt, ngược lại thì bể khổ! An lạc, bình an ư?
Học sẽ thấy, thường là làm nhiều, mong cầu ít. Hay giảm tham, hài lòng và vui làm. Ngược lại là tham nhũng!
An lạc, bình an ư? Học sẽ thấy, thường là làm nhiều, mong cầu ít. Hay giảm tham, hài lòng và vui làm. Ngược lại là tham nhũng!
Con người là chủ thể của xã hội, tiến hóa từ thiên nhiên: cần kết nối với XÃ HỘI & THIÊN NHIÊN. Thiếu có thể gây chậm nói, tự kỷ!!!
Đừng mắng trẻ 2, 3,5 tuổi nghịch, chơi, hỏi nhiều. Xưa ta cũng thế. Bản năng của trẻ để học ngôn ngữ, kiến thức đó. key: HIỂU BIẾT, KIÊN TRÌ, TÌNH THƯƠNG, ĐỒNG CẢM
If it is born, we should not touch or say about it. If it is created, we should help them vigoriously because time of forming the immature mind is rare and precious!
Mình thấy tự kỷ không có vấn đề lắm gì về y học, chỉ là về kỹ năng gtiep, tương tác & hành vi. Nên sớm sẽ chữa được! Bạn thấy sao?
Sẽ ra sao, nếu những áp lực mà ta ko gọi tên đó làm cho đứa trẻ 3-5-10 tuổi bị trầm cảm hay tự tử đặt lên đứa trẻ sơ sinh? Áp lực là có thật. Trầm cảm khá cao và tự tử ở học sinh kha khá. Dịch tễ có. Và áp lực này đặt lên bà mẹ có thai, sơ sinh đến khi bắt đầu có dấu hiệu của kém tương tác?
Special education&psychological counsel help; So Is autism, ADHD, depression & talent caused by born or by the living environment?
Tại sao ta hay chiến, tranh cãi, bảo vệ thứ ta nghĩ là đúng: “Vô thường, ngẫm xem có cái gì là thường mà ta phải bảo vệ nó đến chết. Đối đầu là khi 2 bên bảo vệ 2 thứ khác nhau. Cần có nguyên tắc, hệ giá trị đã thống nhất dẫn đường.”
Với trẻ, Khi nào ta hiểu: chơi là học, nghịch, hỏi, tò mò là học, bẩn là học; ngồi im là bệnh hay có vấn đề? Cần Yêu Con Đúng Cách
What do you think about Taoism, Te Tao Ching? How to apply to find the roots of the problems of the modern society, then how to cure it?

BÍ MẬT CHƯA BIẾT CỦA THẤT BẠI:

Trong mất có được, trong được có mất,
Trong thất bại có hạt giống của thành công.
Trong thành công có hạt giống của thất bại.
Nên đừng quá cay cú, nản lòng, hay tự kiêu.
Hãy kiên trì, giữ ý chí và tỉnh thức thực hành.

Và SAI LẦM CHƯA BIẾT CỦA người lớn:

Không cho con tự lập, tự làm, bao bọc, che chở thoái quá đồng nghĩa lấy mất:
- Cơ hội rèn kỹ năng
- Cơ hội thử và sai. Cơ hội tư duy, thực hành, nghiền ngẫm, tò u, bẩn, giặt, sai và sửa
như bố mẹ tây, Do Thái, Nhật.
- ‎Vì lớn lên nó phải làm hết những việc đó, thành thạo mọi kỹ năng sống: ăn, nói,
cười, giao tiếp, giải toán, giải quyết vấn đề, thuyết phục, lấy lòng, trao đổi, phản
biện... kiếm tiền, nuôi mình, chăm mình và người khác. Các kỹ năng này càng làm
sớm, càng thực hành sớm càng thành thạo. Ngẫm đi: vô cùng tàn nhẫn, vô cùng yêu
thương. Đợi đến mẫu giáo thì đã muộn. Và cùng thực hành theo nguyên tắc, rèn 7 thói
quen của Stephen Covey.



Lợi ích

Khóa học giúp bạn làm hiểu con, hiểu việc học, hiểu tương tác, phòng và can thiệp tự kỷ hiệu quả.
- Giúp trang bị các kỹ năng, góc nhìn và hiểu biết cần thiết giúp hiểu sâu và tự can thiệp tự kỷ hiệu quả.
- Hiểu, lý giải và làm chủ được các sự kiện tâm lý, hành vi, và từ đó có sự nhận diện sớm và can thiệp cần thiết.
- Cảm xúc tốt, tư duy sắc bén, tư duy sáng tạo: tránh tình huống nóng vội, đáng tiếc do cảm xúc tiêu cực, tình huống hay môi trường chi phối.
- Giúp bạn đạt hiểu biết sâu hơn và làm chủ nghệ thuật sống và bạn cũng sẽ làm có thể giúp đỡ anh, chị, em, con, cháu khắc phục những vấn đề về tâm lý và hành vi.
- Cả nhà cùng vui vẻ làm bạn với nhau để giúp con dựa trên sự hiểu biết.

QUÁ CHÚ TÂM DẠY HỌC VÀ GIÁO DỤC SỚM MÀ QUÊN RÈN TÍNH CÁCH, TA TOÀN ĐI NGƯỢC
TÂY CÓ CHÚ TRỌNG GIÁO DỤC SỚM ĐÂU
TRƯỜNG QUỐC TẾ 10- 30 TRIỆU/1 THÁNG CHO MẦM NON VÀ TIỂU HỌC TOÀN CHƠI ĐÓ CHỨ.
Kỹ năng giải quyết vấn đề: ta đang học gốc hay học ngọn? Góc nhìn mới
Nhiều người phàn nàn mình có hàng núi công việc, về nhà lại hàng núi việc. Ngập lụt trong công việc, học tập và gia đình. Họ không có thời gian. Họ học kỹ năng giải quyết vấn đề. Sau khi áp dụng, nó có vẻ nhẹ nhàng hơn trước. Nhưng nhìn lại quả thật họ vẫn rất bận rộn. Giải pháp và nút thắt là gì.

Kỹ năng giải quyết vấn đề thường được dạy

Sau một hồi bla bla của các thầy, ta nhận ra vấn đề là ở bên ngoài: $$ gia đình không hạnh phúc như ý, chị em không đoàn kết, hay xung đột và không theo như ý, con hư,quấy phá, bỏ ăn, quản vợ, quản con, đồng nghiệp chọc phá, sếp không tốt, việc thì quá khó, vật giá đắt đỏ, giá cả leo thang, cuộc sống khó khăn do chính trị không ổn định, quy nạp lại: quản trị nghiệp, quản trị gia đình, quản trị bản thân, quản trị doanh nghiệp ....$$ Và ta bắt đầu tư duy 5WH, Sau một hồi ta vẫn không hiệu quả, đó là cách phổ biển của đa số, triết gia có theo cách này không? Có lẽ không.
Điều này làm tôi liên tưởng đến việc chặt cây. Cái cây được ví như Cây vấn đề của bạn $$... $$, chúng ta bắt đầu đi chặt cây vấn đề đó. Cây có 3 phần: rễ, thân, lá.
Người không hiệu quả họ mang rìu chặt cây ở phần lá, ngọn, diệt hoa để không có cây giống nữa. Họ có thể huy động nhiều người vào vặt lá, bẻ cành: hàng trăm người, hàng chục năm, hàng tỉ đồng... và làm những thứ linh tinh xung quanh cái Cây vấn đề với hy vọng nó sẽ chết. Cái cây vẫn còn đó, dù họ huy động rất nhiều của cải và con người. Nhiều khen thưởng, hội nghị và ghi nhận đã được đưa ra cho phần thưởng diệt cây vấn đề.
Người giải quyết vấn đề hiệu quả thì họ chặt những nhát rìu vào gốc cây, 1,2,3,4,5 phút với khoảng 40 nhát rìu, với 2 người và cái cây đã đổ. "Chết thật anh này làm sao làm nhanh vậy, làm nhanh vậy thì lấy đâu ra thu nhập vì anh được trả theo giờ." Bạn yên tâm, đến mức độ biết chặt ở chỗ nào, và chặt thế nào thì họ không còn quan tâm đến những cái Tham như: cơm, áo, gạo, tiền và hư danh như chúng ta nữa. Nên anh này ít được ghi nhận, khen ngợi hay được phát triển. Một nghịch lý nhỏ.
Với hình ảnh ẩn dụ trên thì các kỹ năng học ở trên có quan trọng nhưng không phải yếu tố quyết định, nó tương đương như dùng rìu chặt cành lá của cây vấn đề: nhọc sức nhưng hiệu quả không cao.
Mình thắc mắc mãi ví dụ của thầy Giản Tư Trung: theo thầy Trung có minh họa: người ta học võ không lo luyện công mà chỉ đi luyện chưởng, luyện trưởng đánh được con người ta ngay. Quản trị hay giải quyết vấn đề như những khóa học trên đa phần là người ta đi luyện chưởng, đạt thành quả rồi người ta dừng lại mà không lo luyện công tiếp.
Hãy nhìn lại hình vẽ về giải quyết vấn đề xem:
Yếu tố quyết định ở đây là cá nhân giải quyết vấn đề. Khi xem mối tương quan giải quyết vấn đề: hãy so sánh độ lớn của cá nhân với vấn đề. Di chuyển hòn đá 10kg là vấn đề lớn đối với đứa trẻ nhỏ hay chú lùn, nhưng di chuyển hòn đá 10 kg đó vấn đề nhỏ đối với người trưởng thành hay lực sĩ. Hay bài toán sao lớp 5 là khó đối với học sinh lớp 4, lớp 5. Nhưng nó chỉ là bài toán đơn giản với học sinh lớp 6, lớp 7. Có phải bài toán giảm độ khó đi? không bài toán vẫn vậy, có chăng là người giải quyết bài toán đó đã trưởng thành hơn theo thời gian mà thôi. Trong trường đời có các môn: làm cha, làm mẹ, làm chồng, làm kinh tế, quản lý bản thân, quản lý chi tiêu, kỹ năng học tập, làm chủ đời sống vật chất, tinh thần và tâm linh. Bạn khẳng định mình tốt ư? Tôi không tin lắm, hãy nhìn vào cảm xúc, tâm trạng của những người thân xung quanh liên quan đến mảng đó của bạn mà xem. Khi tôi tự kiêu, tôi thường nhắc mình: Việt Nam là một quốc gia đang phát triển, hay đúng hơn là nghèo, mình là một thành viên trung bình trong quốc gia, trong xã hội, tròn ngành nghề, ở một khu vực trung bình, trong một căn hộ trung bình ở Việt Nam, điều này nói lên ta có tư duy nghèo. Đừng cáu giận, hùng hổ bảo vệ quan điểm của mình - quan điểm nghèo khổ. Đừng bắt người khác phải theo. "Ta sai rồi không chỉ hành động sai mà tư tưởng, tư duy ta cũng sai rồi. ta cần học nữa" là câu nhắc nhở mình hay nhất.
Việc luyện trưởng hay chặt đứt tận gốc của vấn đề ở đây là nâng cao năng lực hay độ lớn của cá nhân đó. Làm cho họ lớn hơn vấn đề. Thay vì kêu than mình có quá nhiều việc, quá nhiều vấn đề, mà bản chất là mình quá nhỏ bé so với công việc đó. Bạn hãy nhận diện sự nhỏ bé, ngốc nghếch hay ngu Si của mình mà điều chỉnh mình, tu mình, tu thân -hãy luyện công hay học kỹ năng làm người. Theo nhiều tác giả, việc nhận diện đúng nguồn gốc của vấn đề đã giúp giải quyết 50% vấn đề rồi.
Từ các tác giả mình theo học, vậy làm thế nào có thể tu thân, làm thế nào có thể rèn thân, dưới đây là các cách mình sưu tầm được:
1. Jim Rohn: hãy có thư viện học tập: thư viện sách. thư viện audio book, thư viện file ghi âm, sổ ghi chú, hình ảnh... Hàng ngày hãy đọc, tư duy và ngẫm lại ít nhất 30 phút mỗi ngày, vài tiếng cuối tuần, 1 ngày cuối tuần của cuối tháng và 2-3 ngày cuối tuần của cuối năm. Hãy chăm chỉ trong việc tạo thư viện, tạo nhật ký. Bạn sẽ không nhớ được nội dung của bài giảng hay hoặc cuộc trao đổi thú vị tuần trước, tháng trước, năm trước đâu. Tin tôi đi, nếu tìm lại bài giảng thú vị bạn đã nghe 1 năm trước, bạn sẽ không thể nhớ được 10% thông điệp của buổi đó nếu bạn không ghi chép hay ôn lại. Hãy thử nhé! Đừng tin vào trí nhớ của bạn
2. Brian Tracy: kỹ năng học tập cả đời, đặt mục tiêu và theo sát mục tiêu.
Hãy giành ít nhất 30 phút mỗi ngày đọc những kiến thức liên quan đến kỹ năng bạn muốn cải thiện. Cố gắng ít nhất 1 tháng đọc 1- 3 cuốn sách. Sau 1 năm bạn có lượng tri thức khá lớn. Ông dùng con số: để làm tiến sĩ ở nước ngoài cần đọc và nghiên cứu khoảng 55 cuốn sách. Nếu bạn đọc và áp dụng 55 cuốn sách đó, bạn đã là " tiến sĩ tự học" và cái gì tự thân thúc giục thì hiệu quả hơn môi trường thúc ép. Học vì muốn, vì ham, vì yêu thích khác học để có...
Ngoài ra tác giả Brian Tracy còn đề cập đến " university on wheel" - " Đại học bánh xe" nghĩa là mỗi ngày ta di chuyển ít nhất 2-3 tiếng, nếu lúc trên xe mà ta nghe audio book, sách nói thì sau 1 tháng ta có 90 giờ học, sau một năm ta có khoảng gần 1000h học tương đương 66 tín chỉ bằng gần 1 năm học chính quy đại học. Đại học trên bánh xe, Ta đủ để thành thạo một mảng nào đó, sau gần 10 năm ta có 10.000h học..... Tìm đọc "Những kẻ xuất chúng" để hiểu khái niệm 10.000h
3. Phương đông: triết học đường phố: đường phố, đám đông, cuộc sống, tự nhiên là nơi thực hành, chiêm nghiệm và áp dụng những thứ ta học, đọc được. Cuộc sống cần sự chiêm nghiệm, kiểm tra và điều chỉnh. Luôn để tâm đến PDCA trong mọi việc: lên kế hoạch, thực hiện, theo dõi và rút bài học điều chỉnh và áp dụng. Phật, Christ, Khổng Tử, Lão Tử, Socrate, Plato... những tư tưởng triết học nền móng được hình thành từ đây. Kiểm tra kỹ sau hàng ngàn năm, tư tưởng của ta là biến thể gốc từ tư tưởng ban đầu của những triết gia và tôn giáo này, bạn sẽ chiêm nghiêm ra nhiều điều: sự đồng cảm, tình yêu thương, sự bao dung, rộng lượng, phục vụ, cống hiến, đơn giản chứ không phải sự phức tạp... là những giá trị trường tồn
4. Seth Godin, John C Maxwell, Daniel Goleman, Albert Einstein
có đề cập đến EQ: trí tuệ xúc cảm: khả năng làm chủ cảm xúc của mình và người khác, khả năng dẫn dắt người khác, khả năng tương tác xã hội. Người làm chủ EQ có thể được coi như nhà lãnh đạo. Ngoài ra họ còn đề cập sự " tò mò " curiosity, sáng tạo là cứu cánh cho giáo dục hiện đại. Do đó luôn dẫn dắt, học hay hành động sao cho mình và những người xung quanh có những phẩm chất: tò mò, sáng tạo, và khả năng làm chủ cảm xúc, khả năng lãnh đạo chính mình và người khác.Hiện không có thuốc đặc trị như thuốc tim mạch, dạ dày hay trầm cảm. Chỉ khi bé có vấn đề gì thì khám và uống thuốc triệu chứng đó thôi. Họ vẫn đang loay hoay và tranh cãi nguyên nhân. Thuốc dùng đa dạng như là phổ vậy. Ko có thuốc cụ thể. Và trẻ được định hướng cho đi can thiệp = cho được dạy đặc biệt để có kỹ năng hòa nhập cộng đồng. Vì là họ chưa rõ nên hầu hết hiện thời hiếm có trẻ phục hồi hoàn toàn dù gia đình tốn rất rất nhiều tiền.



  1. *****************************
  2. 100% trẻ tự kỷ chậm nói, 0% trẻ tự kỷ mà nói bình thường, trẻ chậm nói có thể thành tự kỷ. Có ngu khi phòng VIP = phòng chậm nói?
  3. 90% Trẻ tự kỷ khi 1,2,3,4,5 tháng tuổi, sơ sinh có hay quấy khóc, bất an! Các mẹ nghĩ nguyên nhân vì đâu? Chắc ko phải gene?
  4. Bạn có thấy mối liên hệ giữa tự kỷ, chậm nói với 1.Smartphone, game, tv 2.Lối sống cô lập 3.Bố mẹ Quá Lo lắng 4.Áp lực cuộc sống.
  5. Bình quân 1 ngày/tuần con chơi với bao nhiêu người/ trẻ tư khi 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 tháng tuổi? Cho mình con số đi. Môi trường con ở khi dưới 1 tuổi có được nghe nhiều lời nói không, hay là im lặng quá?
  6. Bỏ qua đi, bàn tính khả dụng. Cái gì cũng có gốc, chuyên gia thích bỏ qua, ta vẫn còn đầu để nghĩ.
  7. By observing and reading the body language, do you think we can predict early signs of autism, ADHD since 2,4,6 or 8 months old?
  8. By observing and reading the body language, do you think we can predict early signs of autism, ADHD since 2,4,6 or 8 months old?
  9. Ca can thiệp tự kỷ thành công có làm chúng ta nghi nghờ nguyên nhân là do rối loạn genes, não hay thực phẩm?
  10. Ca can thiệp, dạy đặc biệt tự kỷ thành công có làm chúng ta nghi nghờ nguyên nhân là do rối loạn genes, não hay thực phẩm?
  11. Còn bị gọi là trẻ tự kỷ không khi bị chuẩn đoán tự kỷ 100%, được Nuôi - Dạy đúng cách rồi chúng có thể nói, giao tiếp tốt được? Trẻ tự kỷ, được dạy và chơi, nuôi đúng cách. Kết quả: chúng nói được bình thường, giao tiếp tốt. Trẻ này còn vấn đề gì nữa ko?
  12. Dấu hiệu ban đầu là chậm nói, 100% trẻ tự kỷ 2 tuổi không nói được, và nói là Kỹ Năng Học Được của mọi trẻ.
  13. Dấu hiệu ban đầu là chậm nói, 100% trẻ tự kỷ 2 tuổi không nói được, và nói là Kỹ Năng Học Được của mọi trẻ.
  14. Dấu hiệu ban đầu là chậm nói, 100% trẻ tự kỷ 2 tuổi nói kém trong khi nói là Kỹ Năng Học Được của trẻ mà, cái gì gây tkỷ nhỉ?
  15. Do successful cases of intervention for autism and difficult speaking overthrow the ideas of the cause is by genes and brain structure?
  16. Do successful cases of intervention for autism and difficult speaking overthrow the ideas of the cause is by genes and brain structure?
  17. Đợi đến mẫu giáo thì đã muộn – vai trò của thời gian quý báu đầu đời. Vô cùng tàn nhẫn, vô cùng yêu thương – bố mẹ có thể tàn nhẫn làm con stress nặng khi yêu con.
  18. **************************************

Time for contemplation: mixing pictures to find out the cause and cure

Wednesday, October 24, 2018

Phương pháp giảm đau kinh tế, hiệu quả: đau bụng kinh, đau đầu, đau do căng cơ


Real cures for pain

Các bạn hay bị đau đầu,đau cơ, đau bụng, đau bụng kinh.
Một phần của nguyên nhân đau đó.- Đau do tăng co thắt: đau bụng kinh, đau bụng do hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu.
- Đau do căng cơ: nằm sai tư thế gây đau do căng cơ, đau đầu do căng cơ: cơ cổ và cơ vai gáy có thể gây đau diện rộng trên đầu. Căng cơ thái dương gây đau đầu vùng thái dương, trán. 
Thường khi đau vùng thái dương ta hay dán cao, xoa, day xung quanh thái dương, mục đích giảm căng cơ.
Với những cơn đau kiểu này sẽ rất hiệu quả khi ta thư giãn, mát xa hay xoa bóp.
-  Chuột rút là một kiểu căng cơ mạnh do thiếu khoáng chất. 
Bác sĩ hay kê những thuốc giảm đau: 
+ Paracetamol, NSAID, 
+ và một số thuốc giảm có thắt, căng cơ: nospa, buscopan cho đau bụng, tiêu hóa;
+ Coltramyl, decontractyl và một số thuốc giảm đau khác.
chườm nóng, matxa có tác dụng tốt với đau do căng cơ.
Không chườm nóng với trường hợp đau bụng kinh, đặc biệt là mấy ngày đầu của ngày kinh. Chườm nóng có thể làm giãn mạch, chảy máu mạnh hơn. Thường chị em đến kỳ kinh hay đau bụng là bình thường. 
Nếu khó chịu thì có thể uống giảm đau paracetamol hoặc giảm đau NSAID khác, 
Có thể uống giảm co thắt kiểu Nospa, buscopan nữa.  

Hữu hiệu nhất là bạn gái nên bổ sung Mange B6 và vitamin 3B đều đều trong một thời gian dài. 

Magne giúp giãn cơ tự nhiên, là ion trong một số enzym, là  kim loại chất phổ biến trong cơ thể. Nên bổ sung lâu dài sẽ khá an toàn; giúp giảm những cơn đau do co thắt, căng cơ, và cả giảm đau đầu do căng cơ nữa.
Vitamin B1, B6, B12 là những vitamin tốt cho chuyển hóa, tốt cho các liên kết thần kinh. Có những trường hợp đau nặng, nhiều mà không rõ nguyên nhân. Các phòng khám ngày trước hay khuyên tiêm H5, thực ra thuốc H5 là thuốc chứa 3 vitamin B1, B6, B12. Vitamin này tan trong nước nên nếu thừa có thể được thải qua nước tiểu, rẻ, hiệu quả và an toàn. Lưu ý chống chỉ định của thuốc khi dùng. 
Ngoài ra còn có các vitamin khác: rẻ, hiệu quả có nhiều trong thực phẩm với những tác dụng quý như A, C, D, E, H... Vitamin = vital (thiết yếu) và Min (lượng nhỏ). 
Các thực phẩm chức năng hay đánh lừa cho vitamin C, B, Kẽm.. vào sản phẩm chức năng đó. Là dược sĩ tôi hiểu, khi quảng cáo thực phẩm chức năng thì không phải đăng ký tác dụng, còn tác dụng thật sự khi dùng sản phẩm là do vitamin và khoáng chất hay thực phẩm mà họ quảng cáo. Cá nhân dược sĩ luôn hiểu vai trò quý của các vitamin này. Còn nhà quảng cáo thì biết vai trò của cài thông tin.
Các cụ ở quê lâu lâu đi khám sức khỏe định kỳ, hay thấy mệt mỏi bác sĩ hay kê cho thuốc bổ ( thuốc bổ là thuốc bổ sung đăng ký dưới dạng thuốc có số đăng ký thường bắt đầu với V, hay VN... và phải chứng minh tác dụng y học khi đăng ký, hàm lượng cao và bị quản lý bởi giá: nên rất rất rẻ và có tác dụng khá hiệu quả). Không lạ khi ta thấy các cụ mang về toàn viên nang vitamin, viên nang này giá trúng thầu ở bệnh viện cực thấp: thường vài trăm đồng hay vài ngàn đồng/vỉ. Và thường các cụ uống song có thấy tác dụng.
Chắc bạn vẫn nhớ những tên: Philatop, Viên đạm, viên ngọt ngọt, siro thuốc bổ, .... hãy kiểm tra xem chúng đăng ký là gì và tác dụng ra sao nhé.
Lưu ý là thuốc bổ thì vẫn được kê đơn, có tác dụng phải đăng ký và giá rẻ. Còn thực phẩm chức năng hay TPCN không được kê trên đơn thuốc, giá trên trời ( và trong đó có trộn chất họ nghĩ với các vitamin, khoáng chất thiết yếu).
Magne và canxi là chất bổ sung quan trọng trong đau do chuột rút. Phụ nữ mang thai hay bị chuột rút do thiếu Canxi là chủ yếu. 
Nên cá nhân là dược sĩ, khi vợ tôi mang bầu hai bé, tôi vẫn dùng cho vợ mua thuốc bổ sung Obimin với giá 2k/viên (60k/hộp thay vì các hàng xách tay (xách tay là từ khác của lậu hay trốn thuế, không bị quản lý, đăng ký chất lượng), hay thực phẩm chức năng đắt tiền. Bố mẹ việt thích bầu thì béo, học cách chăm con hay sinh hoạt của Nhật, ta quên bố mẹ họ không thích bầu béo, con quá béo (ảnh hưởng lên tim mạch) và họ hiếm khi dùng thuốc bổ (họ nghĩ đó là hóa chất). Họ chỉ dùng khi ăn không đủ, và dùng lượng hợp lý cho khoáng chất, vitamin chứ hiếm dùng để cho những tác dụng không có kiểm chứng. Họ hạn chế dùng hóa chất là vậy. Và điều này áp dụng cả chăm cho con nữa. 
Bé nào càng được chăm, càng nghiêm trọng, càng có điều kiện lại có vẻ hay ốm. Hình như có gì sai sai mà bố mẹ việt bị quên khi yêu con sai cách. Nhìn về sức khỏe, thể lực, chất lượng thức ăn, đồ chơi, hàng họ đầy nhà của trẻ em việt ở quê hay ở thành phố sẽ thấy. Yêu sai cách co khi lại gây hại.
Bẩn, độc, sạch, ngon... là hai mặt của vấn đề, luôn song hành và không tách biệt. Các thuốc tác dụng mạnh lại là chất cực độc và cần có sự khám xét và chỉ định chuyên khoa: thuốc digoxin, tim mạch, an cung ngư hàn hoàn, các loại thuốc chữa ung thư, bệnh mãn tính và cả kháng sinh.
Và bẩn, độc, sạch, bệnh, vi khuẩn hay ký sinh lại được ứng dụng trong vacccin: giúp trẻ và ta có kháng thể. Ta tiêm vaccin (là vi khuẩn gây bệnh, virut gây bệnh, hay vỏ kháng nguyên của chúng) khi cơ thể khỏe mạnh giúp hệ miễn dịch làm quen và có kháng thể với nó. Nên trẻ ở nhiều vùng quê khỏe mạnh, các cụ 80, 90 khỏe mạnh mà chưa từng hay ít được tiêm vaccin có lẽ là kháng thể họ có được từ ăn uống không quá vệ sinh, gần thiên nhiên là vậy. Trẻ phố yếu lắm, trẻ hiện đại yếu lắm, không thể học, suy, áp dụng máy móc cho các cơ thể khác nhau như vậy được.
Lâu lâu về quê ăn đồ ăn, vài người thành phố có thể bị tiêu chảy hay ngộ độc nhẹ, trong khi đó các anh chị em hay cháu ở quê ít bị.
Ta ở thành phố sạch ư? Tôi không tin lắm. Đồ ăn ta ăn, quán ta ăn mà nghĩ là sạch vẫn gây bệnh, ngộ độc tiêu hóa hay tiêu chảy cho các du khách nước ngoài vậy. Làm ở phòng khám quốc tế, thỉnh thoảng tôi đón cả đoàn khách du lịch bị tiêu chảy do ăn thức ăn của nhà hàng nào đó.
YẾU TỐ TA QUÊN LÀ KHẢ NĂNG THÍCH NGHI, LÀM CHỦ CƠ THỂ, LÀM CHỦ TÂM SINH LÝ.
Gầy mà không yếu
Béo mà không khỏe
hay béo bệu là vậy.

Để ý chế độ ăn. 

Nếu thiếu sắt có thể tự bổ sung vài ngày trong kỳ kinh.
Nên chọn bổ sung thuốc bổ. Hạn chế chọn thực phẩm chức năng vì những lý do sau.
- Chọn sản phẩm đăng ký là thuốc, là thuốc bổ. Thuốc bổ có số đăng ký VN, là thuốc phải chứng minh tác dụng dược lý, không kê đơn do có tính an toàn cao. Và được Bộ Y Tế đảm bảo về chất lượng và giám sát giá.
- Thực phẩm chức năng ( Supplement food) thực ra là thực phẩm, có tác dụng do có các thành phần rau, củ, quả và chất chiết xuất bên trong. Không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không bị giám sát nghiêm ngặt về thành phần bởi bộ y tế như thuốc, không bị quản lý nghiêm về giá. Không cần chứng minh tác dụng như quảng cáo cho cơ quan có thẩm quyền. Được quảng cáo thoải mái miễn là các thành phần trong đó có tác dụng như quảng cáo.
Ví dụ: viên thực phẩm chức năng mà có Magie, Rau diếp cá, dầu gan cá, Vitamin C; có thể quảng cáo như thần dược với tác dụng: Giảm táo bón, giảm đau, tốt cho hệ tiêu hóa ( do Magie và Rau diếp cá)
Có tác dụng giúp sáng mắt ( từ dầu gan cá)
Vô số tác dụng khác từ Vitamin C.
Cảm giác như thần dược, quảng cáo như thần dược để lấy giá cao; và thành phần hoạt chất có tác dụng mạnh thêm vào phải ở nồng độ thấp, thấp hơn mức tác dụng dược lý của thuốc thì mới có thể đăng ký là thực phẩm chức năng được. Khi quảng cáo phải có: "sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh."
Thực ra: " Đây là thực phẩm chức năng, có tác dụng hay không thì chưa được cơ quan chuyên môn nào kiểm chứng" - đừng nhầm lẫn uống thuốc bổ với ăn thêm thực phẩm chức năng.
Cơ quan quản lý TPCN là cục vệ sinh an toàn thực phẩm. Họ quản lý tất cả những thứ ta đưa vào mồm: bánh phở, thịt bò, rau sống, rau cải, bánh kẹo, hoa quả sấy và cả TPCN. 
Một số thực phẩm chức năng có tác dụng thật sự. Nhưng không có thực phẩm chức năng nào có thể thay thế được thuốc. Cần tỉnh táo và cân nhắc khi lựa chọn; đặc biệt là những bạn không mạnh về kinh tế.
Việt Nam là một xứ sở nhiệt đới với vô số rau xanh, hoa quả nhiệt đới quý hiếm và nhiều tác dụng tốt. Đừng lãng phí những nguồn cung cấp dưỡng chất quý này. 
Thực tế: đu đủ, dưa hấu, chuối ở Singapore, Hàn Quốc, Châu Âu, Mỹ đắt hơn Kiwi, Táo Mỹ, Nho Úc.


Tương tự như vậy: rau xanh, các loại rau bên các siêu thị nước ngoài luôn có giá cao hơn rất nhiều so với thịt gà, thịt lợn.
Nước ngoài: nghèo ăn gà, ăn lợn. Giàu và tiềm lực mạnh mới ăn được rau xanh, hoa quả nhiệt đới. Ngược lại hoàn toàn ở xứ ta. Họ trân trọng thứ ta bỏ đi.??


Toa Thuốc Bổ Gan Thận - Thầy Đỗ Đức Ngọc

Động công và tĩnh công







04. Cơ chế khí lực của Thiền - TT. Thích Chân Quang: Bài khí công làm chắc phần âm. Con cảm ơn thầy!


Cách chữa bệnh bằng huyệt chức năng, cơ sở theo Quy luật âm dương khí huyết tạng phủ hư thực hàn nhi



Y Học Bổ Sung Thực Dụng Thầy Đỗ Đức Ngọc 2017 tại Hiền Như Tịnh Thất


Quán niệm hơi thở: chánh niệm



Các bài thuốc: không có bệnh gì suốt đời cả. Các bài thuốc đơn giản, tập khí công đơn giản: phục linh, ý dĩ... lên phố Lãn Ông mua được cả kilo cực rẻ, về tự chia ra.


Tham sân si - Thích Minh Niệm


Tìm hiể̉u cách chữa bệnh theo tiêu chuẩn ÂM DƯƠNG của Tây y - Thầy Đỗ Đức Ngọc -Jul 2018

Thóai Hóa Đốt Sống Cổ Gáy Lưng - Thầy Đỗ Đức Ngọc



BÀI TẬP THỂ DỤC KHÍ CÔNG LÀM TĂNG INSULIN LÀ ĐƯỜNG HUYẾT HẠ THẤP- Thầy Đỗ Đức Ngọc



Đề phòng ngăn ngừa tắc nghẹt động mạch vành May 2018 - Thầy Đỗ Đức Ngọc


Đỗ Đức Ngọc: Bài tập chữa Thận, Lọc Thận Để Khỏi Bị Sỏi Thận, làm hạ creatinine chữa bệnh suy thận

Exercise améliorer la mémoire - (Bài tập tăng cường trí nhớ)








This is the reason why is the big difference in the number of kids: boys & girls; city & countryside

I suspect a lot of lifestyle, if they do not connect much to nature and people of society, how can they have material for learning to speak and communicating?

This is the reason why is the big difference in the number of kids: boys & girls; city & countryside; of the past & present?

Sorry, I am not satisfied with the explanation as the chances, luck or not. I will work to find out why.
At least Autism: why are girls Outliers? Kids in my rural areas are outliers also with the rate is less 1/1000 kids while in U.S.A is 1/60?
Tự kỷ: Tại sao trẻ quê, bé gái, trẻ em ngày xưa là Những Kẻ Xuất Chúng? Mỹ giàu, tự kỷ đã tăng đến 1/60 trẻ rồi!

Tự làm bể cá thủy sinh bằng chậu nhựa, cả năm không phải thay nước, dọn bể.

New View Love - Connection - Needed difficulties - Abilities - and Free Stress Life

The hidden relation, clues of autism, ADHD and depression which reveals the cause and possible cure from Van Dao Duy



Tham, sân, si và thiền trong quản trị cảm xúc


10 sách hay cho người thành công ở Việt Nam

7 thói quen của Stephen Covey và những cuốn sách cho cuộc sống, gia đình: bộ sách 400k






"Thank You, Duy.

I am happy there are more people who know we are all humans and we can all heal.
As you might have read, I already healed part of my 'autism' ��
And still integrating more towards oneness with all of myself and with all that is. I am so thankful for this experience and happy to share this with the world. Because illnesses have been there I can show the world it is possible!!

And yes, I'm into meditation, healing, energy work. Many experiences of Oneness/Dao /Source. We all are one.

thank you for your offer, and your message,
You also are doing great work for humankind!

Love, Els"

*****************

"Văn Duy Đào well read the article, I agree with it, some on here are assuming Autism is a disease or caused by pesticides, I have limited social skills as well as my boys, only downfall. assumptions like these are what keeps people looking at us like we are freaks, there is no cure and never will be, hate to say it but my parents had mental disorders my mom bipolar my dad OCD, maybe the cause all it is I am unique therefore blessed, I can go through life wishing or I can go through life accepting and coping, I wish I could do a lot others can like socialize, I wish my kids were like everyone else, then I realize that all 3 of us are truly blessed with health, family and love, love for ourselves and others even those who judge us, you are a very intelligent individual and reading your comments has enlightened me, ty"

More Reading

List of most the best writings in the web Awakenyouwonderfulwe.com with the title listed from A To

List of most the best writings in the web Awakenyouwonderfulwe.com with the title listed from A To
EMOTION IS FROM HEAD, NOT HEART. This's the key to understand GUT FEELING and prevent Autism, ADHD, Depression, Suicide. ENLIGHTENMENT or AWAKENING: A high state of mind FOUR FACTORS THAT DETERMINE ALL HUMAN HEALTH AND PROBLEMS: AUTISM, ADHD, DEPRESSION GUT FEELING OF THE SAGE - SAGE'S GERM